CONCEITO DO PERSONAL TRAINER,VEJA SE O SEU PERSONAL ESTÁ FAZENDO CORRETO.
Um personal trainer primeiramente tem que ser
profissional de educação física e não só isso,tem que ser habilitado registrado
no CREF/CONFEF (conselho regional e Federal de Educação Física,atenção
estagiários em academias acadêmicos em
educação física não pode ser personal trainer).
O treinamento personalizado é um processo de
aplicação e execução de testes e tarefas realizados de maneira sistemática,
preferencialmente individualizada, pois com ele o cliente recebe uma orientação
constante, não só em relação aos exercícios que irá realizar, mais também conta
com a observação, correção dos movimentos e com o fator motivacional que é
muito importante durante os dias de treino. Esse treinamento pode ser realizado
em dupla ou até mesmo em pequenos grupos, a vantagem é a redução do preço por
aluno.
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